Executive groepstraining binnen bedrijven
De executive training voor professionals bestaat uit een introductie workshop en een zes delige training van 2,5 uur over een periode van ca vier maanden.
Quiet Please bouwt een omgeving waarin werknemers door bewustzijnsgroei hun maximale potentie ontdekken. Met als postitieve gevolgen: minder verzuim, verloop en burn-outs en veel meer veerkracht en werkgeluk!
De training bestaat uit een logische opbouw, wat is Mindfulness?
De wetenschappelijke onderbouwing door hersenonderzoeken en wat verandert er daadwerkelijk in jouw brein. Hoe kun je dit toepassen binnen jouw werk en leven? Je leert de effecten van Mindfulness meditatie onderzoeken van Stanford University, Harvard University en het Google’s Search Inside Yourself programma.
Aan de hand van de verschillende clinics gaat de zelfontwikkeling stromen door efficiënte, luchtige en humorvolle oefeningen. Waarbij de deelnemers direct de effecten voelen. We trainen ademhalingstechnieken om de staat van zijn te beïnvloeden. Van rust naar energie of andersom.
Door de 5 stappen van emotionele intelligentie te doorlopen vergroten wij de aandacht spanne binnen de organisatie. Het zou toch fantastisch zijn als de medewerkers met aandacht en kwaliteit de gewenste werkzaamheden verrichten? En alert zijn tijdens vergaderingen? Dit zijn maar enkele effecten van deze training.
De clinics volgen elkaar binnen 2 weken op en brengen de inspiratie, de kennis en ervaring om het geleerde zelf toe te passen in de praktijk.
Deelnemers worden uitgenodigd de geleerde principes meer dagelijks te oefenen, ze te testen in hun eigen (werk)omgeving en ervaringen te delen met een buddy.
Daarnaast krijgen de deelnemers bij deelname aan deze training toegang tot de online academy met de pakkende titel: Start vandaag met mediteren: 4 weekse online traject, boordevol inspiratie.
Deelnemers monitoren hun eigen leerproces in een actief werkboek.
Kortom het niet alleen een vrijblijvende training, maar een programma voor actieve breinoptimalisatie met véél interacties.
Door de zorgvuldige opbouw en beproefde methode (duizenden organisatie professionals volgden trainingen als deze) wordt het leerproces optimaal begeleid. Inclusief voor- en nameting.
Executive groepstraining binnen bedrijven
Sta jij te popelen om te beginnen… vandaag of morgen met jouw (management) team? Contact +31 683244661 En we gaan aan het werk. Samen zetten we de schouders eronder; met de energie van derden haal je het allerbeste in jezelf naar boven! Vlammen doe je juist extra als Team. Tot binnenkort.
Investering op aanvraag, 5-25 professionals per groep
“De training geeft je veel meer veerkracht door bewustwording, iedere clinic heeft mij persoonlijk weer laten groeien. Duidelijke en goede opbouw van de training.”
— PETER
