Private adem training
Adem als katalysator, zelfrealisatie als doel
In de Methode Beter ademen® worden de ademoefeningen als katalysator en middel ingezet om mensen te helpen ontspannen, en te leven vanuit hun natuurlijke kracht. Het adem-werk stimuleert daarbij het zelfhelend vermogen in lichaam en geest. Hierbij is het uiteindelijke doel, kort gezegd zelfrealisatie.
Wat brengt de Methode Beter ademen ®
Meer rust, ontspanning, energie, gezondheid, geluk, balans, harmonie, helderheid, flexibiliteit concentratie, mildheid en (zelf) vertrouwen. Ook lekker in je vel zitten, innerlijkste stilte, innerlijke kracht, passie, bestemming vinden, verbinding en innerlijke stilte.
Beter slapen, sterke "core" en beter sportprestaties, betere spijsvertering intuïtie, immuunsysteem en emotionele balans.
Oplossen adem problemen, over ademen, hyperventilatie, astma migraine, angstreductie, stress reductie, minder gedachten en toename van jouw persoonlijke kracht en en effectiviteit. Oplossen of verlichten van slaapapneu. Verbetering bij onverklaarbare klachten, chronische vermoeidheid en pijn, gevolgen van Lyme, Pfeifer of Whiplash. Nek, rug en schouder klachten, artrose/artritis, reuma, fybromyalgie, Multiple Sclerose. Handvaten voor jouw ontwikkeling , om je passie te vinden om dicht bij jezelf te blijven en in verbinding met jezelf en de omgeving te zijn.
De missie van Beter ademen® is: “van ademhálen naar ademen”.
Beter ademen ® reguleert, bevrijdt én transformeert.
Wil jij je gaan verdiepen in jouw adem? Neem dan vrijblijvend contact op +31 683244661 En we gaan aan het werk.
Samen zetten we de schouders eronder; om het allerbeste in jezelf naar boven te halen.
“Ik heb het gevoel dat ik nu aan het stuur sta van mijn schip door controle te kunnen uitoefenen op mijn lichaam en gemoedstoestand.”
— LIEKE
